摘要
目的:探讨放松训练对广泛性焦虑症患者焦虑情绪、睡眠质量、自我效能感及自我护理能力的影响。方法:选取山东省戴庄医院2020年10月至2023年5月收治的60例广泛性焦虑症患者作为研究对象,分为观察组(常规护理+放松训练)32例和对照组(常规护理)28例,对比两组的护理效果。结果:护理3个月后,观察组汉密尔顿焦虑量表(HAMA)评分、焦虑自评量表(SAS)评分均低于对照组(P<0.05)。护理3个月后,观察组匹茨堡睡眠质量指数量表(PSQI)评分低于对照组,自我效能感量表(GSES)评分高于对照组(P<0.05)。观察组自我护理能力优良率为100.00%,高于对照组的82.14%(P<0.05)。结论:给予广泛性焦虑症患者放松训练能改善其焦虑情绪,提高其睡眠质量、自我效能感及自我护理能力。
