基于教练员视角解读跳远运动员速度能力训练

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摘要在备战巴黎奥运会的背景下,通过对国家队教练周灿教练进行访谈,周教练认为:(1)速度能力对跳远项目有着重要意义;(2)速度能力的训练应从绝对速度、踏板速度、起跳速度、摆动速度四个内容去入手;(3)速度能力的训练安排应与力量训练联动,协调发展。本文丰富跳远项目速度能力训练的理论和实践,为项目的稳步提升提供一定帮助。

作者周灿韩鹏鹏

机构地区湖南省田径运动管理中心北京体育大学

出处《新体育（下半月）》 2024年第2期17-19,共3页 New Sports

关键词教练员视角跳远运动员速度能力

分类号 G82 [文化科学—体育训练]

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新体育（下半月）

2024年第2期

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