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一日三餐有讲究

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摘要一日三餐是生存之根本，是生活、学习、工作之能源。怎样吃好三餐就需要根据个人的生理状况、工作和作息特点、进餐内容进行个体化调整。

作者吴沛田

出处《养生月刊》 2017年第5期440-441,共2页 Health Preserving

关键词老年人养生保健法心理健康

分类号 R212 [医药卫生—中医学] R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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养生月刊

2017年第5期

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