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老人贪睡易痴呆

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摘要尽管睡眠不足易危害身体健康，不过，睡太多也不是什么好事情。据美国《科学日报》近日报道，西班牙和美国研究人员发现，对60至70岁的老人来说，如果他们一天平均睡9小时以上，大脑认知功能很容易在3年内快速衰退，其认知功能衰退幅度要比每天睡6到8小时的人大。

出处《医药食疗保健》 2014年第5期49-49,共1页

关键词老人脑认知功能痴呆贪睡身体健康睡眠不足研究人员功能衰退

分类号 R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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医药食疗保健

2014年第5期

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