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完美转肩

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摘要发球这项技术,看似力量决定成败,其实最重要的是完美地转肩。通过流畅的转肩,不仅能提升发球的速度,还能增强控制能力。发球会运用身体各个部位的肌肉。

作者深泽柳露霏柳霜霏

出处《网球天地》 2008年第9期92-93,共2页 Tennis

关键词发球动作转肩协调运动肌肉力量身体速度击球动作提升运用回转

分类号 G845 [文化科学—体育训练]

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网球天地

2008年第9期

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