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养生重“四梢”

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摘要在众多养生保健的方法中．重视“四梢”的方法可以说是独树一帜的。中医学认为：指为筋之梢，舌为肉之梢，发为血之梢，齿为骨之梢。梢者，末也。人体末梢强健．说明机体组织脏器功能健全，经筋脉络畅通．营养状况及血液循环良好。反之．则为健康不佳或不健康的表现。老年人注重“四梢”的养生保健，更有益于健康长寿。

作者董卫国

出处《健康文摘》 2010年第3期42-42,共1页

关键词养生保健健康长寿血液循环功能健全机体组织营养状况中医学老年人

分类号 R212 [医药卫生—中医学] R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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健康文摘

2010年第3期

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