摘要
目的探讨盆底治疗结合产后瑜伽对哺乳期妇女身心健康的影响。方法选择经阴道分娩的初产妇139例,随机分成对照组72例,实验组67例,均在产后42天给予产后盆底治疗,实验组在盆底治疗结束后给予产后瑜伽指导训练1h,盆底治疗每周2次,连续治疗20次,在产后半年进行对比评定。结果实验组性生活满意度明显高于对照组,p<0.05;实验组会阴部肌力恢复优于对照组,p<0.05;实验组会阴切口疼痛(活动度)好转率明显高于对照组,p<0.05。结论产后盆底治疗结合产后瑜伽,更有利于哺乳期妇女身心健康,从而提高妇女的生活质量。
