突破十八米的点滴体会——沈丽娟1981年训练小结

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摘要沈丽娟的四年训练已经进行过总结。现在只将第五年——1981年的训练情况做个小结。1981年提高的幅度算是大的,不但完成了预定的突破18米的关口,而且超额15厘米,把1980年17.74米的亚洲纪录,提高到18.15米,共提高41厘米。从近三年的情况来看,1979年没有提高,1980年提高4厘米,81年算是个跃进吧!

作者崇秀云

出处《中国体育科技》 1982年第10期6-9,共4页 China Sport Science and Technology

关键词力量训练训练水平提高质量投掷能力铅球运动员突破实践证明专项成绩身体素质手段

分类号 G8 [文化科学—体育学]

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