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原地双手正面掷实心球技术分析及训练建议 被引量：2
1
作者 陈树青 徐路生 徐锴 《文体用品与科技》 2020年第10期186-188,共3页
原地双手正面掷实心球是《国家学生体质健康标准》的测试项目之一,研究表明:"平行脚投掷法"能帮助学生取得更好的成绩。为了进一步提高学生在该项目上的成绩,运用运动学、物理学知识并结合自身训练经验,将平行脚投掷法分解为... 原地双手正面掷实心球是《国家学生体质健康标准》的测试项目之一,研究表明:"平行脚投掷法"能帮助学生取得更好的成绩。为了进一步提高学生在该项目上的成绩,运用运动学、物理学知识并结合自身训练经验,将平行脚投掷法分解为持球、站位、预摆、形成满弓、最后用力、掷球后的平衡六个环节展开详细的技术分析,并提出相关训练建议。 展开更多
关键词 掷实心球 平行脚 分解 技术分析 训练建议
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