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1
《科学与生活》 2001年第10期1-1,共1页
关键词 发现 创造力 《科学与生活》刊物改版 办刊理念
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经前期综合征:月经前的“小情绪”与中医的“大智慧”
2
作者 黄书慧 王文君 王莉 《科学生活》 2025年第1期146-147,共2页
小美坐在办公桌前,眉头紧锁,盯着电脑屏幕,手指在键盘上敲击得越来越快,仿佛键盘是她的“出气筒”。同事小心翼翼地问:“小美,你今天看起来很有‘战斗力’啊,是不是有什么新项目让你这么激动?”小美无奈地说:“哦,没有,只是这个报告跟... 小美坐在办公桌前,眉头紧锁,盯着电脑屏幕,手指在键盘上敲击得越来越快,仿佛键盘是她的“出气筒”。同事小心翼翼地问:“小美,你今天看起来很有‘战斗力’啊,是不是有什么新项目让你这么激动?”小美无奈地说:“哦,没有,只是这个报告跟我的月经周期撞期了。每个月总有那么几天,我会变得比平时更敏感,情绪像过山车一样。”同事恍然大悟:“哦,我懂了,那就是传说中的经前期综合征吧?”小美点头说:“对,就是它。我现在简直就像是一颗定时炸弹,随时可能爆炸”。 展开更多
关键词 经前期综合征 过山车 眉头紧锁 月经周期 电脑屏幕 键盘 情绪 定时炸弹
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谈甲状腺髓样癌
3
作者 沈依 谢荣理 李小恩 《科学生活》 2025年第1期140-141,共2页
随着健康知识的普及,大众对甲状腺结节早已不再陌生。众所周知,甲状腺癌中,最常见的一种类型是分化型甲状腺癌,通常生长缓慢,对治疗的反应良好,预后也较好,因此常常被称为“懒癌”。但是这只说对了一半,因为有一小部分甲状腺癌不仅不常... 随着健康知识的普及,大众对甲状腺结节早已不再陌生。众所周知,甲状腺癌中,最常见的一种类型是分化型甲状腺癌,通常生长缓慢,对治疗的反应良好,预后也较好,因此常常被称为“懒癌”。但是这只说对了一半,因为有一小部分甲状腺癌不仅不常见,而且也不“懒”,它就是甲状腺髓样癌。在所有的甲状腺癌当中,甲状腺髓样癌仅占1%~2%,可以说非常小众,约90%的甲状腺疾病患者不知道有这样一种甲状腺癌。 展开更多
关键词 甲状腺髓样癌 分化型甲状腺癌 甲状腺疾病 甲状腺结节 健康知识 生长缓慢
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脊柱支具选择:从“量体选衣”到“量体裁衣”
4
作者 边冲 谷辉杰 +1 位作者 徐俊 殷潇凡 《科学生活》 2025年第1期134-135,共2页
李阿姨和王阿姨这对60多岁的“好姐妹”说起来缘分不浅,两人同一天摔跤,都被诊断为脊柱骨折,李阿姨伤在第3节腰椎,王阿姨伤在第12节胸椎。两位阿姨都采用了经皮穿刺椎体后凸成型微创手术方法,经过短时间的卧床休息和规范的抗骨质疏松治... 李阿姨和王阿姨这对60多岁的“好姐妹”说起来缘分不浅,两人同一天摔跤,都被诊断为脊柱骨折,李阿姨伤在第3节腰椎,王阿姨伤在第12节胸椎。两位阿姨都采用了经皮穿刺椎体后凸成型微创手术方法,经过短时间的卧床休息和规范的抗骨质疏松治疗之后,终于到了出院的日子,但又面临如何佩戴脊柱支具的问题。 展开更多
关键词 脊柱骨折 经皮穿刺 抗骨质疏松治疗 支具 卧床休息 微创手术方法 摔跤 量体裁衣
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中医如何认识和治疗术后多汗症
5
作者 黄书慧 王文君 王莉 《科学生活》 2025年第2期94-95,共2页
小丽刚刚经历了一场手术,本应是休息和恢复的时期,却发现自己像在热带雨林中探险一样汗流浃背,每天都大汗淋漓,这不仅让她困惑,也影响了身体恢复。今天,我们要聊的就是这个可能让不少朋友都感到困惑的话题——术后多汗症是怎么回事,以... 小丽刚刚经历了一场手术,本应是休息和恢复的时期,却发现自己像在热带雨林中探险一样汗流浃背,每天都大汗淋漓,这不仅让她困惑,也影响了身体恢复。今天,我们要聊的就是这个可能让不少朋友都感到困惑的话题——术后多汗症是怎么回事,以及如何运用中医智慧优雅地应对。 展开更多
关键词 多汗症 热带雨林 困惑 身体恢复
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急性腹泻的中医调护——脐疗
6
作者 凌琪华 陈佳 《科学生活》 2025年第1期86-87,共2页
急性腹泻是目前临床中较为常见的一种消化系统疾病,会影响日常生活和工作,严重者可危及生命。在中医传统中,脐部被视为人体的“命门”,亦是一个重要的腧穴,称为“神阙”。神阙位于脐部正中,是十二经脉之一任脉的重要穴位。脐疗法作为一... 急性腹泻是目前临床中较为常见的一种消化系统疾病,会影响日常生活和工作,严重者可危及生命。在中医传统中,脐部被视为人体的“命门”,亦是一个重要的腧穴,称为“神阙”。神阙位于脐部正中,是十二经脉之一任脉的重要穴位。脐疗法作为一种古老而有效的中医调护方式,常见的有脐灸、药物敷脐、脐针等多种方法,常被运用于临床不同病症,在消化系统急性腹泻的治疗中获得良好的疗效。脐疗法通过刺激脐部穴位,调整人体的气血运行,促进脏腑功能的平衡,从而达到缓解腹泻症状的目的。 展开更多
关键词 中医调护 脐部 神阙 消化系统疾病 脐疗法 任脉 急性腹泻 十二经脉
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如何应对抗精神药物的不良反应?
7
作者 徐静文 封阳 《科学生活》 2025年第1期58-59,共2页
不知道什么原因,李女士感觉邻居一直在耳朵里和自己聊天,李女士很开心,一个人在家里自言自语,好像与邻居聊得还很火热。家里人觉得奇怪,带李女士到医院心理科就诊,被诊断为“精神分裂症”,需要长期服用精神科药物来控制病情。
关键词 精神科药物 精神分裂症 心理科 控制病情 药物的不良反应 自言自语 长期服用 火热
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守护双脚健康:糖尿病足溃疡患者自我管理实用贴士
8
作者 庄惠人 俞海萍 《科学生活》 2025年第2期82-83,共2页
糖尿病足溃疡是糖尿病患者常见且严重的并发症之一。如果不加以正确管理,糖尿病足溃疡可能会发生感染坏疽,导致截肢,甚至死亡。研究显示,新发糖尿病足溃疡患者截肢率高达74%,5年病死率为43%~55%。因此,良好的自我管理至关重要。通过日... 糖尿病足溃疡是糖尿病患者常见且严重的并发症之一。如果不加以正确管理,糖尿病足溃疡可能会发生感染坏疽,导致截肢,甚至死亡。研究显示,新发糖尿病足溃疡患者截肢率高达74%,5年病死率为43%~55%。因此,良好的自我管理至关重要。通过日常护理、正确的生活习惯以及专业支持,糖尿病足溃疡是可以预防和有效控制的。本文将为糖尿病足溃疡患者提供一系列实用的自我管理建议,帮助他们守护双脚健康,促进溃疡愈合。 展开更多
关键词 糖尿病足溃疡 溃疡愈合 截肢率 日常护理 自我管理 坏疽 生活习惯 发生感染
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糖尿病高危足的预防,你了解多少?
9
作者 顾英杰 庄惠人 姚佳丽 《科学生活》 2025年第1期24-25,共2页
糖尿病足已成为糖尿病的严重并发症之一,它的发生风险达25%,其中14%~24%的患者需要截肢,截肢后5年内死亡率高达50%。糖尿病足的高致残率、高致死率和高复发率,给患者带来身心的双重困扰。糖尿病高危足是糖尿病足的前期阶段,此阶段存在... 糖尿病足已成为糖尿病的严重并发症之一,它的发生风险达25%,其中14%~24%的患者需要截肢,截肢后5年内死亡率高达50%。糖尿病足的高致残率、高致死率和高复发率,给患者带来身心的双重困扰。糖尿病高危足是糖尿病足的前期阶段,此阶段存在引起足部溃疡的外在或内在因素,但尚未形成开放式的溃疡,此时进行早期护理和干预,可有效避免或延缓糖尿病足的发生和发展。 展开更多
关键词 足部溃疡 高复发率 早期护理 糖尿病足 糖尿病高危足 前期阶段 内在因素 致死率
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中医治疗肾病只是调理吗?
10
作者 盛凌黎 桂定坤 王琳 《科学生活》 2025年第1期142-143,共2页
如果不幸得了肾病,您会选择中医还是西医治疗?从医院的诊疗量来看,大部分患者还是会首选西医。患者在治疗过程中对疗效不满意或至终末期,才会想到用中医药“调理”一下。选择中医药,仅仅是调理吗?不!中医药在肾病治疗中发挥的作用至关... 如果不幸得了肾病,您会选择中医还是西医治疗?从医院的诊疗量来看,大部分患者还是会首选西医。患者在治疗过程中对疗效不满意或至终末期,才会想到用中医药“调理”一下。选择中医药,仅仅是调理吗?不!中医药在肾病治疗中发挥的作用至关重要。 展开更多
关键词 中医药 肾病治疗 中医治疗 西医治疗 发挥的作用 调理 终末期
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高尿酸血症、痛风与痛风性肾病的预防
11
作者 陈熤 范瑞东 +3 位作者 李丹 石思 马政华 王元 《科学生活》 2025年第1期112-113,共2页
一次应酬引发的“血案”王先生最近碰上了一件糟心的事。一天前他因工作应酬,与几位同事一起吃了海鲜火锅,大口吃肉,大碗喝酒,好生惬意。当晚回到家后,王先生就觉得双侧足拇趾关节出现红肿疼痛,走路后疼痛加重,休息状态下也未能缓解,一... 一次应酬引发的“血案”王先生最近碰上了一件糟心的事。一天前他因工作应酬,与几位同事一起吃了海鲜火锅,大口吃肉,大碗喝酒,好生惬意。当晚回到家后,王先生就觉得双侧足拇趾关节出现红肿疼痛,走路后疼痛加重,休息状态下也未能缓解,一夜未眠。第二天一早测体温38.5摄氏度,便前往医院急诊就诊。 展开更多
关键词 休息状态 痛风性肾病 高尿酸血症 足拇趾 口吃 王先生 测体温 疼痛
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学会放松你自己
12
作者 俞玮 闵海瑛 《科学生活》 2025年第2期58-59,共2页
安妮原是一个自信、开朗的两孩妈妈,但随着大宝升入初中,小宝进入幼儿园,那个以往整天笑呵呵的安妮变得有些郁郁寡欢了。在一次朋友聚会上,她跟朋友聊起烦恼的原因:大宝小升初,课业一下子增加不少,为了辅导作业,安妮每天都要陪大宝到作... 安妮原是一个自信、开朗的两孩妈妈,但随着大宝升入初中,小宝进入幼儿园,那个以往整天笑呵呵的安妮变得有些郁郁寡欢了。在一次朋友聚会上,她跟朋友聊起烦恼的原因:大宝小升初,课业一下子增加不少,为了辅导作业,安妮每天都要陪大宝到作业完成,而每天一早为了让哭闹的小宝顺利入园,又要花好多心思去劝慰。由于晚上睡眠差,导致白天精神不济,做事精神恍惚,提不起精神,心情烦躁,注意力也无法集中。安妮之前也试过一些放松的方法,比如等孩子们都睡了去散散步、看看电视,或假期带孩子们去旅游,但是都没有达到彻底放松的效果。 展开更多
关键词 小升初 安妮 精神恍惚 课业 幼儿园 注意力
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熊猫血和黄金宝宝
13
作者 陆琼 向东 《科学生活》 2025年第1期132-133,共2页
大家熟知的四种血型即A型、B型、O型和AB型,都属于ABO血型系统。其实人类血型远不止ABO血型系统,还有几十种其他血型系统。例如我们经常在媒体上看到的所谓“熊猫血”,是属于Rh血型系统里的Rh D阴性血型。我国大部分人都属于Rh D阳性血... 大家熟知的四种血型即A型、B型、O型和AB型,都属于ABO血型系统。其实人类血型远不止ABO血型系统,还有几十种其他血型系统。例如我们经常在媒体上看到的所谓“熊猫血”,是属于Rh血型系统里的Rh D阴性血型。我国大部分人都属于Rh D阳性血型。据统计,在东亚地区人群中,Rh D阴性比例仅占0.4%左右,就像我们的国宝大熊猫一样稀少珍贵,所以大家都形象地称Rh D阴性血为“熊猫血”。 展开更多
关键词 ABO血型系统 RH血型系统 国宝大熊猫 血型 AB型 东亚地区
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远离“足下危机”,守护健康每一步
14
作者 王丽翔 《科学生活》 2025年第2期146-147,共2页
糖尿病足是潜伏的“足下危机”,悄然威胁着无数糖尿病患者的足部健康。本文将介绍糖尿病足的危险因素、防治、膳食干预、情绪管理等相关知识,帮助您抵御糖尿病足的侵袭。一、危险因素1.年龄、性别年龄较大的糖尿病患者,因病史长、血管... 糖尿病足是潜伏的“足下危机”,悄然威胁着无数糖尿病患者的足部健康。本文将介绍糖尿病足的危险因素、防治、膳食干预、情绪管理等相关知识,帮助您抵御糖尿病足的侵袭。一、危险因素1.年龄、性别年龄较大的糖尿病患者,因病史长、血管神经功能衰退及可能伴有其他慢性疾病,更易发生糖尿病足。男性患者发病率及大截肢、小截肢(趾)风险均高于女性,这可能与男性生活习惯(吸烟、饮酒等)及对疾病的重视程度有关。 展开更多
关键词 膳食干预 糖尿病足 危险因素 患者发病率 慢性疾病 生活习惯 性别年龄 糖尿病患者
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儿童冬令进补“宜”与“忌”
15
作者 石李 《科学生活》 2025年第2期74-75,共2页
俗语说“冬令进补来年打虎”。冬季人体的新陈代谢慢,儿童生长速度相对较慢,适当进补可以补充营养,促进身体的发育和成长。冬季气温低,儿童容易患上呼吸道感染、流感等疾病。通过进补可以增强儿童的免疫力,提高身体的抵抗力,减少疾病的... 俗语说“冬令进补来年打虎”。冬季人体的新陈代谢慢,儿童生长速度相对较慢,适当进补可以补充营养,促进身体的发育和成长。冬季气温低,儿童容易患上呼吸道感染、流感等疾病。通过进补可以增强儿童的免疫力,提高身体的抵抗力,减少疾病的发生。冬季是人体收藏的季节,人体的阳气也向内收敛,此时进补可以更好地储存能量,为来年的生长发育和身体健康打下基础。但是儿童为纯阳之体,生机蓬勃,同时脏腑娇嫩,形气未充,进补不当易损伤体质,适得其反。因此儿童进补要掌握一些原则。 展开更多
关键词 纯阳之体 脏腑娇嫩 形气未充 冬令进补 储存能量 补充营养 上呼吸道感染 儿童生长
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肿瘤患者居家除了吃药,还能干点什么?
16
作者 单孟俊 《科学生活》 2025年第1期44-45,共2页
肿瘤的发病率越来越高,在医院接受了肿瘤规范化治疗后,很多患者会选择居家继续中药治疗,但除了口服中药外,还能做点什么呢?要回答这个问题,先来看看肿瘤患者是什么状态。一般而言,基本上会有以下几种状态:一种是(近期)手术后或放化疗后... 肿瘤的发病率越来越高,在医院接受了肿瘤规范化治疗后,很多患者会选择居家继续中药治疗,但除了口服中药外,还能做点什么呢?要回答这个问题,先来看看肿瘤患者是什么状态。一般而言,基本上会有以下几种状态:一种是(近期)手术后或放化疗后的虚弱状态;一种是肿瘤晚期身体的各种不适状态;最后一种是所有治疗结束后的长期随访状态。最后一种状态和正常人区别不大,所以笔者提供的方案主要针对前两种情况。 展开更多
关键词 肿瘤晚期 长期随访 肿瘤患者 放化疗后 口服中药 肿瘤规范化治疗 居家 中药治疗
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如何保护您的骨骼——谈绝经后骨质疏松症的全生命周期防治策略
17
作者 姜博仁 《科学生活》 2025年第2期136-137,共2页
近十年来,骨质疏松症受到越来越多人的重视,虽然大量患者通过各种筛查手段得以发现骨质疏松,但相应的干预治疗却没有有效地开展,导致整体骨折风险并没有下降。本文主要着眼于女性绝经后30~50年的生命周期,讨论如何有效保护骨骼,减少骨... 近十年来,骨质疏松症受到越来越多人的重视,虽然大量患者通过各种筛查手段得以发现骨质疏松,但相应的干预治疗却没有有效地开展,导致整体骨折风险并没有下降。本文主要着眼于女性绝经后30~50年的生命周期,讨论如何有效保护骨骼,减少骨质疏松骨折的发生以及预防再骨折。临床诊断骨质疏松的依据是骨密度(BMD),以T值≤﹣2.5为诊断标准。抗骨质疏松症药物按作用机制分为骨吸收抑制剂和骨形成促进剂。 展开更多
关键词 骨吸收抑制剂 绝经后骨质疏松症 诊断标准 骨质疏松 再骨折 骨折风险 防治策略 全生命周期
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智慧医疗:AI在ICU中的新角色
18
作者 郑毅隽 《科学生活》 2025年第2期30-31,共2页
2017年,世界著名物理学家斯蒂芬·霍金发出警告:“人工智能可能是人类历史上最好的事情,也可能是最糟的事情。”如今,人工智能(artificial intelligence,AI)在医学领域的应用场景越来越丰富,特别是在重症监护室(ICU)中,它已经成为... 2017年,世界著名物理学家斯蒂芬·霍金发出警告:“人工智能可能是人类历史上最好的事情,也可能是最糟的事情。”如今,人工智能(artificial intelligence,AI)在医学领域的应用场景越来越丰富,特别是在重症监护室(ICU)中,它已经成为医疗团队的重要助手。尽管AI在ICU中展现出巨大的发展潜力,但是因AI模型缺乏多样性和全面性导致的偏差等问题也是需要关注与解决的问题。 展开更多
关键词 人工智能 医疗团队 著名物理学家 医学领域 智慧医疗 ICU AI 发展潜力
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食管癌患者的饮食和生活注意事项
19
作者 魏华兵 《科学生活》 2025年第1期22-23,共2页
食管癌是起源于食管黏膜的恶性肿瘤,在我国90%以上的食管癌是食管鳞癌,其发病率居所有恶性肿瘤的第6位,死亡率居第4位。主要临床表现为进行性加重的进食哽噎、梗阻,随后出现营养不良,此病营养不良情况发生率位于所有恶性肿瘤的第一位,达... 食管癌是起源于食管黏膜的恶性肿瘤,在我国90%以上的食管癌是食管鳞癌,其发病率居所有恶性肿瘤的第6位,死亡率居第4位。主要临床表现为进行性加重的进食哽噎、梗阻,随后出现营养不良,此病营养不良情况发生率位于所有恶性肿瘤的第一位,达到60%~85%。营养不良可能引起治疗耐受性下降,治疗机会减少,并发症增加,生存期缩短。因此,食管癌患者的营养支持尤为重要,下面就“吃什么”“怎么吃”“吃不下怎么办”“要注意哪些生活习惯”等方面进行探讨。 展开更多
关键词 进行性加重 食管癌患者 恶性肿瘤 食管黏膜 营养不良 食管鳞癌 营养支持 生活习惯
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关注青少年心理健康,做好科学应对
20
作者 张海霞 《科学生活》 2025年第2期72-73,共2页
小欣,自幼父母离异,跟着不善言语的爷爷奶奶长大,因此养成了内向敏感的性格。初中以后,因学习成绩平平又不主动与同学交往,经常被同学孤立,甚至排挤,逐渐出现情绪低落、不愿意上学、用小刀划伤自己等情况。因此,就诊于儿童精神心理科。... 小欣,自幼父母离异,跟着不善言语的爷爷奶奶长大,因此养成了内向敏感的性格。初中以后,因学习成绩平平又不主动与同学交往,经常被同学孤立,甚至排挤,逐渐出现情绪低落、不愿意上学、用小刀划伤自己等情况。因此,就诊于儿童精神心理科。小欣这样的病例,在精神科门诊每天都会出现。青春期是青少年逐渐从幼稚走向成熟的过渡期,这个阶段他们的身体、心理和社会角色都会发生重大转变,也是心理健康问题凸显的爆发期。 展开更多
关键词 父母离异 青少年心理健康 心理科 学习成绩 同学交往 青春期 科学应对 过渡期
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