俗话说“千金难买老来瘦”,意思是上了年纪的人不能太胖,否则容易增加肥胖、糖尿病、血脂异常等慢性疾病的发生风险,瘦一点会更健康。然而,越来越多的研究证据表明,老年人体重过低可能伴随营养不良、肌肉衰减综合征等疾病或不良健康状态...俗话说“千金难买老来瘦”,意思是上了年纪的人不能太胖,否则容易增加肥胖、糖尿病、血脂异常等慢性疾病的发生风险,瘦一点会更健康。然而,越来越多的研究证据表明,老年人体重过低可能伴随营养不良、肌肉衰减综合征等疾病或不良健康状态,增加死亡风险。目前,最常用的体重指标是体质指数(Body mass index,BMI),即用体重(kg)除以身高(m)的平方。展开更多
文摘俗话说“千金难买老来瘦”,意思是上了年纪的人不能太胖,否则容易增加肥胖、糖尿病、血脂异常等慢性疾病的发生风险,瘦一点会更健康。然而,越来越多的研究证据表明,老年人体重过低可能伴随营养不良、肌肉衰减综合征等疾病或不良健康状态,增加死亡风险。目前,最常用的体重指标是体质指数(Body mass index,BMI),即用体重(kg)除以身高(m)的平方。
