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题名浅谈短跑训练与超量恢复
被引量：2
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作者
冯万洪
公元达
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出处
《山东体育科技》
1991年第3期9-11,共3页
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文摘
在训练教学中,主动引入超量恢复理论,即用超量恢复理论指导训练,会使运动员的身体机能和运动成绩较快提高。本文将就在超量恢复理论指导下的短跑训练问题作如下探讨。一、超量恢复在运动后的休息期,体内被消耗减少的能源物质得到恢复,不但能恢复到原来水平,而且会超过原来水平。
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关键词
超量恢复
短跑训练
运动成绩
能源物质
间歇时间
速度训练
田麦久
休息期
磷酸原系统
运动训练
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分类号
G8
[文化科学—体育学]
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题名执行我省田径运动员选材标准的几点体会
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作者
朱皆修
公元达
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机构
山东省体校
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出处
《山东体育科技》
1993年第3期93-94,92,共3页
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文摘
1990年以来,我校按照山东省体委颁布的《运动员选材评价标准》(下称“标准”),对田径项目112名男运动和114名女运动员进行了测试评价。现就执行“标准”过程中遇到的问题,对田径运动员的选材标准谈一点我们的看法和意见,不当之处请指正。
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关键词
运动员选材
测试评价
评价标准
神经类型
女运动员
专项成绩
竞走运动员
选拔性
意志品质
体育学校
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分类号
G8
[文化科学—体育学]
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